智能手錶・智能手環

買智能手錶最易中伏嘅位，唔係揀錯型號，係買咗返嚟先發現同自己部手機夾唔埋 —— 有啲功能要同品牌手機先開到，有啲原廠 app 喺 iPhone 根本裝唔到。呢一版每一部都寫清楚配對邊個系統、有咩感應器、以及係香港行貨定國際版。

手錶定手環，先揀呢一步

手環：輕、平、續航長

手環一般三十幾克，瞓覺戴住唔覺得阻。屏幕細長，主要用嚟睇步數、心率同通知，唔會當手機用。續航普遍一至兩星期，唔使日日充。如果你想知嘅只係每日行咗幾多步、瞓得好唔好，手環已經做得到，價錢仲平一大截。

手錶：睇得舒服、功能多、但要充電

手錶屏幕大，地圖、訊息同運動數據都睇得清楚，部分型號支援獨立通話同 eSIM。代價係重同厚，而且大部分兩三日就要充一次電。如果你打算戴住瞓覺量睡眠，買之前諗定幾時充 —— 多數人嘅做法係沖涼嗰十幾分鐘順手叉住。

分唔到就問自己一條

你會唔會喺手腕度睇同回覆訊息？會，就買手錶；淨係想睇返數據，手環就夠。

健康功能：邊啲日日用得著，邊啲要睇清楚

心率同血氧

光學心率感應器而家係基本配置，靜態心率同運動心率都量得到。要留意嘅係準確度受戴法影響好大：錶帶鬆、戴得太近手腕骨，數字就會飄。血氧多數係瞓覺時段自動抽樣，用嚟睇趨勢，唔係用嚟做診斷。

睡眠追蹤

主流機都分到深睡、淺睡同快速動眼期，再計返個分數。呢類數據最有價值嘅用法係睇一兩個月嘅走勢，而唔係逐日比較 —— 單日數字受戴法同翻身次數影響好大。想量睡眠，就要揀部戴住瞓唔覺得焗嘅，呢點手環通常贏手錶。

血壓同心電圖要特別留意

血壓同心電圖（ECG）屬於受規管嘅健康功能，各地醫療器材審批唔同，同一款機喺唔同地區版本，呢啲功能可能開唔到。買國際版之前，WhatsApp 問我哋部機喺香港開唔開到呢兩項，唔好淨係睇規格表。

配對：落單前一定要對清楚

Android 定 iPhone

大部分 Android 手錶配 iPhone 只做得到最基本嘅通知同步，回覆訊息、用手錶接電話、裝第三方 app 呢啲多數做唔到。反過來 Apple 生態嘅裝置亦唔會全開畀 Android。如果你係 iPhone 用家而想手錶用得盡，呢一版嘅 Android 手錶就要有心理準備功能會打折。

通話、eSIM 同獨立上網

「藍牙版」要靠手機喺附近先收到通知同接電話；「LTE／eSIM 版」可以自己插號碼，唔帶手機都用到，但同款通常貴一截，而且 eSIM 要香港電訊商支援先開得到。跑步唔想帶手機嘅先值得加錢；平時手機都喺身邊嘅，藍牙版已經夠。

續航：標稱同實際差幾遠

規格表寫嘅日數，通常係關咗全日心率、關咗常亮屏幕、唔用 GPS 嘅情況。實際開齊功能，手錶大概打個五至六折，手環打個七折。想睇真啲，睇嗰部機喺「開全日心率 + 睡眠追蹤」之下嘅數字，呢個先貼近日常。

國際版同香港行貨有咩分別

國際版係由海外市場入返嚟嘅全新機，機身、韌體同軟件同行貨一樣，分別在於保養行我哋嘅渠道而唔係品牌香港客服。標題冇寫「國際版」嘅就係香港行貨，行品牌原廠保養。詳情見行貨 vs 國際版完全指南。

手錶同手環要多留意一樣：上面提過嘅血壓、心電圖呢類受規管功能，係按機身出廠地區鎖，唔係按你部手機嘅語言設定。所以買國際版之前，要問清楚呢幾項喺香港開唔開到。

保養同送貨

智能手錶同手環屬於配件類，保養係 10 日內有壞包換，貨品 100% 全新，落單前可以預約嚟觀塘門市試戴。完整條款見保養政策。

送貨方面，非電視貨品經順豐速運派送（運費到付，由客人支付），或者觀塘門市自取（免費，11:00–19:00）。其他速遞安排或者送澳門，WhatsApp 同我哋講。詳情見送貨政策。

常見問題

錶帶可唔可以換？買唔買到第二條？

大部分型號用標準快拆耳，量返錶帶闊度（常見 20mm 或 22mm）就換得到。但有部分型號用原廠專用扣，只買得原廠帶。落單前話我哋知你想換咩帶，我哋幫你對一對個規格。

可唔可以戴住游水？

睇防水級數。5ATM 或者 IP68 一般應付得到游泳池同沖涼，但海水、熱水同蒸氣房另計 —— 熱水同蒸氣會令膠邊老化，鹹水會蝕金屬件。逐部產品頁會寫返個級數。

手錶上面嘅健康數據可唔可以當醫療參考？

唔可以。消費級手錶同手環量到嘅心率、血氧同睡眠數據係用嚟睇個人趨勢，唔係診斷工具。身體有唔舒服，應該搵醫生，唔好靠部錶嘅讀數落判斷。